Regra geral, todos nós gostamos de acompanhar o que se passa no mundo, em especial no que toca a estudos realizados por esse mundo fora. Este é mais um deles e relaciona-se com beber vinho.
Quem realizou um estudo foi um grupo de estudiosos na Universidade de Alberta, no Canadá, e afirma algo impressionante:
Também vais gostar destes:
– Beber vinho antes de dormir emagrece, diz estudo!
– Segundo especialista, o risco de cancro de mama aumenta 7% a cada taça de vinho!
Beber vinho à refeição equivale a cerca 30 minutos de exercício físico.
Mas, atenção apenas um copo de vinho.
Os investigadores testaram a teoria num laboratório, com ratos, e descobriram que o resveratol, composto presente na casca das uvas, é responsável por melhorar o desempenho muscular e cardíaco, tal e qual como uma ida ao ginásio por 30 minutos.
[td_ad_box spot_id=”custom_ad_3″]
Mais ainda, ajuda a prevenir os imensos efeitos de uma vida sedentária, como o envelhecimento dos nossos músculos.
O mais espectacular de tudo isso é que segundo um dos investigadores, é que para todas as pessoas que estão incapacitadas de praticar exercício, podem ter no vinho uma ajuda para minimizar os efeitos negativos no seu corpo (coração e músculos).
O ideal, segundo o artigo, é que se beba um copo à refeição, mas que se mantenha a ida ao ginásio, dessa forma terá uma vida mais saudável e ainda poderá fazer uma asneira aqui e ali.