Consumir aquela bebida que elimina barriga não é fácil e exige muito de nós. Foi a pensar nisso que te quisemos mostrar hoje como com estas fantásticas propriedades podes obter um sumo fantástico.
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Além disso, tem outra vantagem fantástica já que elimina a barriga!
Vê como fazer e depois diz-nos como correu.
O que precisas:
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- 1 limão
- 1 colher de chá de gengibre
- 9 folhas de menta frescas
- Pepino
- 2Lt de água
Como fazer:
- Coloca os 2 litros de água num jarro;
- Corta um limão às rodelas e adiciona à água sem espremer o sumo;
- Descasca um pepino às rodelas e adiciona à água;
- Adiciona 9 folhas de menta frescas.
- Rala 1 colher de chá de gengibre em raiz e junta-o à água.
- Mexe e coloca no frigorífico durante 12 horas.
- Bebe após esse tempo.
- Faz diariamente a receita para o dia seguinte.
Agora já não podes arranjar mais desculpas para não perder a barriga e ir com aquelas gordurinhas para a praia com os mirones sempre a olha para ti com ar de recriminação. Gostaste das dicas? Se sim, não te esqueças de partilhar com os teus amigos e familiares.
Boa sorte para ti :)