É possível uma sobremesa contribuir para a perda de peso? Claro! O abacaxi no forno é a prova disso.
Além de abacaxi, a receita leva dois ingredientes que também possuem ação emagrecedora: a canela e o cravo-da-índia.
E tem um preparação muito rápida.
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Aqui vai
INGREDIENTES
4 rodelas grossas de abacaxi
Meia colher (chá) de canela em pó
Meia colher (chá) de cravo em pó (triture no liquidificador)
1 colher (sopa) de castanha de caju picada (opcional)
MODO DE PREPARAÇÃO
Coloca as rodelas de abacaxi numa média.
À parte, noutro recipiente, mistura a canela e o cravo.
Salpicar a mistura de canela e cravo nas rodelas de abacaxi.
Pré-aquece o forno por cinco minutos a 180 graus e leva as rodelas de abacaxi por aproximadamente 10 minutos.
Desliga o forno, espere arrefecer, deita por cima a castanha de caju picada e serve em seguida.
Bom apetite.
