Viver a reclamar pode afectar o teu cérebro, alerta estudo! Para o autor da teoria, o pensamento tem poder e consegue criar a nossa realidade!
Crise, roubalheira na política, desemprego, preço do feijão…
Hoje em dia temos motivos de sobra para reclamar e muito, mas saiba que o “mimimi” exagerado pode prejudicar o cérebro. E quem diz isso não é o teu amigo que não aguenta mais tanta reclamação, é a ciência!
– Tu conheces-me, blá, blá blá
Segundo um estudo feito pelo cientista e filósofo Steven Parton e divulgado no Curious Apes as emoções negativas, tanto vindas da gente mesmo quanto de outros, afetam o nosso organismo muito mais do que imaginamos.
Para o especialista, algumas pessoas não conseguem dar um up na vida justamente por não pararem de se queixar. A teoria do doutor afirma que o pessimismo e as reclamações sempre produzirão mais do mesmo.
“Sinapses (responsáveis por transmitir informações de uma célula para outra no cérebro) que disparam juntas, se mantém juntas”, define ele citando a neuroplasticidade, a ciência de como a mente constrói suas conexões com base em tudo a que é repetidamente exposto.
Em resumo, o nosso cérebro funciona assim: sempre que temos um pensamento, uma sinapse faz tipo uma “ponte” com uma outra sinapse, e nessa ponte que passa a informação, o pensamento.
Quanto mais pensarmos na mesma coisa, para diminuir esse caminho entre uma sinapse e outra e o pensamento se propagar com mais facilidade, essa ponte vai ficando mais curta.
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Se pensarmos muito negativamente, o cérebro vai encurtar e facilitar que esse tipo de pensamento se propague mais e isso pode sim alterar a personalidade da gente, nos deixando pessoas mais desmotivadas e sempre pra baixo.
Mas, não precisas te desesperar. Como seres racionais que (alguns de nós) somos, temos nas mãos o poder de modificar esse processo antes que seja tarde demais.
