ATENÇÃO: o que deves fazer se te engasgares e estiveres sozinho!

Se te engasgares podes ficar num estado de desespero de forma momentânea e repentina.
De repente nós comemos o alimento pode parar em algum lugar do corpo que não deveria e isso pode ser letal.

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E muita gente não sabe como reagir ou proceder diante de um engasgo porque não existem orientações para caso isso aconteça quando estamos sozinhos, por exemplo.
Como o engasgo tapa a nossa garganta, a pessoa acaba entrando em estado de desespero e o tempo para se livrar disso seria apenas de alguns minutos para salvar a tua vida.
Mas o que a gente deve fazer em caso de um engasgo e se estivermos sozinhos?
O paramédico americano, Jeff Rehman, explicou nesse vídeo como se deve agir caso te engasgues e estejas sem ninguém por perto para te socorrer.

E o truque que ele ensina é ficar com os joelhos no chão, as mãos fechadas apoiando-se e as costas mantidas em posição reta. Em seguida, levantas os braços para frente e deixas com que o teu tórax caia sobre o chão.
Deste modo, a posição fará com que o ar dos pulmões joguem para fora o  que estiver bloqueando a passagem de ar da garganta. Faz isso de forma rápida e verás o que estiver tapando a tua respiração sendo expelido para fora.
Confere os detalhes todos no vídeo:

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