Bebe esta receita em jejum. Com apenas três ingredientes, ela é maravilhosa para a saúde como um todo. Mas os seu principais efeitos são o emagrecimento e a eliminação do inchaço em poucos dias.

O excesso de peso pode ser descrito como o armazenamento excessivo de gordura no corpo. Depósitos de gordura podem ameaçar seriamente a sua saúde, especialmente o coração, fígado e rins. As articulações, os joelhos e a coluna também sofrem.

Pessoas que sofrem de obesidade geralmente têm maiores riscos de desenvolver diabetes, pressão alta, doenças cardíacas, distúrbios da função biliar, ácido úrico…Se você tiver problemas com o excesso de peso, pode ter certeza: esta receita vai ajudá-lo(a) e muito!

Por que estamos afirmando isso? Porque confiamos nos seus ingredientes e porque ela tem sido usada a elogiada por muitas pessoas.

Como dissemos, são dois ingredientes: limão, salsa e linhaça. O limão é poderoso e apesar do sabor ácido, quando entra o organismo, ele alcaliniza o sangue, ou seja, melhora a qualidade do fluido que percorre veias, artérias e vasos capilares. Essa capacidade de melhorar a qualidade do sangue faz com que o limão seja um dos mais poderosos agentes terapêuticos da natureza, combatendo e prevenindo doenças.

A salsa também é maravilhosa. Ela é muito rica em nutrientes, em especial as vitaminas A e C a pele, além dos minerais cálcio, enxofre, ferro, fósforo, magnésio e potássio. E é excelente para limpeza dos rins e de todo o aparelho urinário. Além disso, tem forte ação diurética, combatendo o inchaço em todo o corpo. É, por isso, ótima para ajudar na redução de peso.

E finalmente a linhaça é rica nos ácidos graxos ómega 3,  ómega 6 e ómega 9. Todos esses ácidos graxos são muito importantes e a carência deles  pode ocasionar disfunção das glândulas tiroidianas e adrenais, deficiência no crescimento, aumento do colesterol, pele seca, psoríase, acne, dificuldade de cicatrização, alopecia, enfraquecimento das articulações, esclerose múltipla, hipertrofia da próstata e cálculos biliares.

Como é que se faz esta poderosa bebida? É muito simples:

INGREDIENTES
1 limão espremido
Algumas folhinhas de salsa (60 gramas é a quantidade precisa)
1 colher (sopa) de sementes de linhaça
250 mL de água

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MODO DE PREPARAÇÃO

Espreme o limão e bate-o no liquidificador junto com a água e os demais ingredientes. Bebaeimediatamente.

Toma esta bebida de manhã, em jejum, por 5 dias. Após o quinto dia, faz uma pausa de 10 dias. Em seguida, repete o tratamento mais uma vez. Vais notar uma redução no peso do seu corpo.

Mas, se quiseres perder ainda mais peso, repete as etapas descritas até que estejas satisfeito com o teu peso corporal.

O tratamento, além de simples, e não tem contra-indicações. Ou seja, pode ser feito por todos e só faz bem.