Regra geral, todos nós gostamos de acompanhar o que se passa no mundo, em especial no que toca a estudos realizados por esse mundo fora. Este é mais um deles e relaciona-se com beber vinho.
Quem realizou um estudo foi um grupo de estudiosos na Universidade de Alberta, no Canadá, e afirma algo impressionante:

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Beber vinho à refeição equivale a cerca 30 minutos de exercício físico.
Mas, atenção apenas um copo de vinho.
Os investigadores testaram a teoria num laboratório, com ratos, e descobriram que o resveratol, composto presente na casca das uvas, é responsável por melhorar o desempenho muscular e cardíaco, tal e qual como uma ida ao ginásio por 30 minutos.

Mais ainda, ajuda a prevenir os imensos efeitos de uma vida sedentária, como o envelhecimento dos  nossos músculos.
O mais espectacular de tudo isso é que segundo um dos investigadores, é que para todas as pessoas que estão incapacitadas de praticar exercício, podem ter no vinho uma ajuda para minimizar os efeitos negativos no seu corpo (coração e músculos).
O ideal, segundo o artigo, é que se beba um copo à refeição, mas que se mantenha a ida ao ginásio, dessa forma terá uma vida mais saudável e ainda poderá fazer uma asneira aqui e ali.


 
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