Pesquisas afirmam que beber vinho pode mesmo ajudar a perder peso, se beberes antes de deitar.
Cientistas da Universidade do Estado de Washington e Harvard encontraram uma substância química no vinho – resveratrol -que impede as células de gordura do corpo de adquirirem mais gordura. Assim beber dois copos de vinho por dia pode ajudar a reduzir o risco de obesidade em cerca de 70 por cento.
Um dos motivos pelo qual o vinho é recomendado à noite é que as suas calorias ajudam a manter a sensação de saciedade, reduzindo os desejos da pessoa ingerir alimentos à noite.
Outra pesquisa, da Universidade da Dinamarca, revelou ainda que as pessoas que bebem vinho todos os dias têm cinturas mais finas do que aquelas que não o fazem.
Ainda o estudo de Harvard sobre o aumento de peso revelou que das 20.000 pessoas testadas, cada uma que ganhou uma quantidade significativa de peso não bebe álcool!
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Então, agora que tens um pouco de apoio da ciência, não fiques envergonhado pelo teu vício moderado pelo vinho; é algo a ser comemorado! MAs, nunca te esqueças: COM MODERAÇÃO!
