Perder peso

O teu punho é um excelente aliado para perder peso!

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Perder peso não é tarefa fácil e às vezes, as pessoas ficam muito gananciosas. No entanto, pesar a comida é restritivo e parece uma punição....
Perde 20 e 22 kg

Casal perde 20 e 22 kg em 3 meses e revelam...

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Juntos, casal perde 20 e 22 kg em 3 meses e agora conseguem manter os seus novos pesos sem radicalismo. Eles aderiram ao método 5S...
Pele mais limpa e jovem

Queres ter uma pele mais limpa e jovem? Vai à cozinha...

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Para ter uma pele mais limpa e jovem existe uma mistura que pode ser obtida com ingredientes completamente naturais, que podemos encontrar na nossa...
Adeus cabelos brancos

Adeus cabelos brancos: com apenas dois ingredientes e as células do...

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Com apenas dois ingredientes e adeus cabelos brancos! Se és daqueles que entra em pânico e apelas à tinta, deixamos-te aqui alguns truques! A causa: Com o...
Sumo de Alface derrete gordura

Sumo de alface para deixares as gorduras longe da vista!

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Beber sumo de alface derrete gordura e é uma opção nutritiva para complementar a dieta, ainda mais se forem acrescentados outros ingredientes saudáveis e...
couro cabeludo

É possível tirar aquelas malditas “cascas” do couro cabeludo!

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Após procedimentos químicos fortes como botox, progressiva ou qualquer outro alisamento ou permanente é comum o couro cabeludo ficar cheio de "cascas". Elas são resíduos...
Como usar aloe vera

Hoje vamos ensinar-te a usar aloe vera como um produto de...

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Hoje queremos  ensinar-te a usar Aloe Vera como um produto de beleza, mas a planta em si e não os produtos e cremes que...
É importante aprender a lidar com o lúpus

Aprender a lidar com o lúpus é mais fácil conhecendo os...

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Aprender a lidar com o lúpus é importante já que esta doença do sistema imunológico faz com que o próprio organismo ataque erroneamente tecidos...
sumo de chia

Sumo de chia ajuda a perder quilos, desinchar e evitar cancro.

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Incluir o sumo de chia detox na dieta pode ser uma solução fantástica para eliminar os quilos extras de forma mais rápido. A bebida promove...
Bumbum e abdómen duros

Bumbum e abdómen duros com rotina de 10 minutos em casa.

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Conseguir Bumbum e abdómen duros aliado a um horário fixo para ir ao ginásio nem sempre é tarefa fácil. Por isso, ter uma rotina...

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