Os calcanhares rachados são um símbolo claro de falta de cuidado com os pés, desidratação e, em algumas ocasiões, de algumas questões de saúde.
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Felizmente, já existem vários remédios e tratamentos caseiros que podem ajudar a tratar a pele ressecada do calcanhar para recuperar a sua saúde e evitar que ela se torne em um problema mais sério.
Tratamento de limão e glicerina
Este tratamento natural ajuda a suavizar a pele do calcanhar e reduz significativamente o ressecamento que causa o calcanhar rachado.
Como fazer?
- Coloca num recipiente uma boa quantidade de água quente, sal grosso, glicerina, suco de limão e água de rosas. Em seguida, basta submergir os pés por um período entre 15 e 20 minutos.
- Utiliza pedra-pomes para suavizar a pele seca dos calcanhares e facilitar a eliminação de calos.
- Prepara uma mistura de glicerina, suco de limão e água de rosas e aplica-a directamente sobre a pele dos calcanhares. ColoCA meias e deixe agindo durante toda a noite.
- Repete o mesmo tratamento durante quatro ou cinco dias seguidos.
Óleos saudáveis
Muitas vezes, a falta de hidratação e o ressecamento na pele dos calcanhares são a causa principal do aspecto rachado. O uso de óleos vegetais essenciais é um grande remédio para hidratar os pés e tratar este problema.
Como fazer?
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- Utiliza uma boa quantidade de óleo de coco ou azeite de oliva para hidratar profundamente a pele ressecada dos calcanhares.
- Uma vez aplicado, coloca meias de algodão durante toda a noite, para que o óleo actue enquanto dormes.
- Lava os pés na manhã seguinte e repete o tratamento todos os dias.
Máscara de banana e abacate
Esta máscara de banana e abacate ajuda a hidratar a pele dos calcanhares rachados e melhora notavelmente a sua aparência.
Como fazer?
Prepara uma pasta com uma banana e um abacate maduro. Aplica a mistura directamente sobre a pele do calcanhar rachado, deixe agir durante meia hora e enxagua.
Tratamento de vaselina e suco de limão
A vaselina e o limão actuam profundamente na pele ajudando a suavizar os calos reduzindo o problema dos calcanhares rachados.
Como fazer?
Deixa os calcanhares submergidos em água quente com sal durante 15 ou 20 minutos.
Seca bem os pés e unte os calcanhares com uma colher de suco de limão e vaselina. Cobre os pés com meias de algodão e deixa agir durante toda a noite.
Tratamento de parafina
Este remédio natural funciona como uma boa terapia quando o calcanhar rachado causa dor e diferentes incómodos.
Como fazer?
- Mistura um pouco de parafina com óleo de coco ou de mostarda. Aquece em banho-maria, mistura tudo muito bem e deixa esfriar.
- Quando estiver morno, coloca a mistura sobre os calcanhares, cobrindo os pés com meias e deixando agir durante toda a noite.
Mel para suavizar
O mel é um ingrediente com propriedades muito benéficas para a pele, que ajuda a hidratar e suavizar de forma eficaz.
Como fazer?
- Mistura uma xícara de mel em um copo de água morna.
- Mantém os pés submergidos nesta mistura entre 15 e 20 minutos e faz uma massagem.
Esfoliante de farinha de arroz
Este esfoliante de farinha de arroz ajuda a suavizar a pele do calcanhar rachado, reduz os calos e melhora notavelmente o problema.
Como fazer?
- Prepara uma mistura com 2 ou 3 colheres de farinha de arroz, vinagre de mel e sidra de maçã.
- Mantém os pés submergidos em água morna durante 20 minutos e, em seguida, aplica esta pasta esfoliante com suaves massagens circulares.
Esfoliante de aveia
Este esfoliante natural de aveia ajuda a suavizar a pele do calcanhar, reduz os calos e contribui para que os pés tenham uma aparência melhor.
Como fazer?
- Prepara uma pasta com algumas colheres de aveia em pó e um pouco de óleo de jojoba.
- Aplica na área afectada fazendo uma massagem suave. Deixa agir durante 10 minutos e retira-a com água morna.
