Esta planta é nativa da Europa. Ela pode atingir até 60 centímetros de altura. Possui hastes quadradas e as folhas são felpudas. As flores são de cor branco-amarelada e crescem em cachos, florescendo no verão. A planta também tem muitas vilosidades, que desprendem um aroma rico muito semelhante ao das maçãs. Conheces esta planta?

Ela é muito rica em propriedades medicinais. Entre as suas qualidades, destaca-se a sua ação emagrecedora e digestiva.

Porém há muito mais:

1. Cura o fígado
Ela é amarga, por isso tem substâncias que revitalizam completamente o fígado e a vesícula.

2. Cura rins e bexiga
Ela é diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquido acumulado no corpo. Além disso, ajuda a tratar infecções geniturinérias como cistite, ureterite, uretrite, pielonefrite.

3. Melhora a digestão
Ele desinflama o intestino e tem forte ação digestiva. Por isso pode-se consumir seu chá antes ou depois da comida, especialmente em casos de má digestão.

4. Combate gripes e outras doenças respiratórias
Ela é expectorante e atua contra todos os tipos de infecções no aparelho respiratório. É especialmente indicada para tratar gripes, bronquite, asma e excesso de catarro.

5. Alcaliniza e ajuda a emagrecer
Ela é rica em potássio, o que contribui para a sua ação diurética, favorecendo a perda de peso e também é um forte depurativo, mais um fcator que contribui para a desintoxicação e o emagrecimento.

6. Fortalece o coração
Ela tem ação antiarrítmica, ou seja, se usa en casos de taquicardias e arritmias cardíacas.
E qual o nome dela?
Seu nome é “marroio” (Marrubium vulgare), e ela também é conhecida como hortelã-grande ou marroio-branco.

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COMO FAZER O CHÁ
Coloca 1 colher sopa) das folhas e flores secas da planta em 1 litro de água fervente e deixa repousar por 10 minutos.
Depois, coa para o consumo.
A indicação são três chávenas deste chá por dia.
O consumo deste chá é contra-indicado a mulheres grávidas.