A verdade é que eu nunca mais fui o mesmo sem ti!
A verdade é que morro de saudades tuas, a verdade é que sinto a tua falta mais do que nunca, sinto falta das nossas conversas, das nossas brincadeiras, sinto falta do teu cheiro, do teu toque, do teu abraço, sinto falta de ti,de nós, de tudo aquilo que fomos.
A verdade é que mentiria se dissesse que já te esqueci, que já não sinto nada por ti, a verdade é que eu penso e repenso todos os dias no que fui e ainda podia ter sido contigo, a verdade é que dava tudo para estar de novo ao teu lado.
A verdade é que, por muito que tente não consigo nem vou conseguir tirar-te do meu coração nem do meu pensamento, a verdade é que mentiria se dissesse que a minha vida segue igual ou melhor sem ti, a verdade é que eu nunca mais fui o mesmo sem ti!
A verdade é que a tua ausência deixa-me louco, a verdade é que depois de ti nunca mais consegui ser feliz, a verdade é que ainda te quero, que te venero, a verdade é que ainda és tu a mulher dos meus sonhos.
A verdade é que por muito que tente fugir e disfarçar, ainda estou preso ao passado, a verdade é que ver-te já com outro, mata-me, destrói-me por completo.
A verdade é que por que tente fugir e disfarçar, ainda estou preso ao passado, a verdade é que ver-te já com outro, mata-me, destrói-me por completo.
A verdade é que por muito que digam para te esquecer, para continuar a viver, e seguir em frente, és tu em quem eu penso e quero para sempre, a verdade é que queria mesmo conseguir ter coragem e força de poder olhar-te nos olhos, e dizer-te frente a frente que já te esqueci, que já tenho outra vida, mas por muito que tentasse, sei que não conseguiria, pois tu és o meu passado, tu és a minha maior ferida, tu és e sempre serás a mulher da minha vida.
A verdade é que mentiria se dissesse que já não quero saber de ti, da tua vida, que me és indiferente, a verdade é que podes ter alguém ao teu lado, mas eu vou ficar sempre aqui, a espera de ti.
Não vivas em função do passado, ele ficou lá atrás e não merece ser tocado, muda tudo o que tiveres de mudar, cresce, faz novas escolhas e novos planos, mas não olhes para trás, luta, trabalha, vence, olha e vai sempre em frente, é o rumo que tens de seguir.
Ama-te desmedidamente, não deixes que ninguém te impeça de ser feliz, nunca desistas do que queres, cai e levanta-te, mas vive, a vida é só uma e merece ser bem vivida e aproveitada.
Chora muito, as lágrimas lavam-nos a alma, mas ri-te, e sorri muito mais, o mundo e a vida merecem ver-te sorrir.
Valoriza-te, respeita-te e ama-te, mas ama os outros também, e quando amares entrega-te, mas entrega-te por inteiro, não tenhas medo de sofrer, por muito que tentes algum dia terá de acontecer, dá sempre o melhor de ti em tudo o que fizeres, não tenhas medo de nada, nunca desistas de nada, respira, come, bebe, escreve, canta, pinta, fala, salta, pula, dança, faz o que achas ser o melhor para ti, mas sê feliz, ai de ti que não tentes ser feliz.
Os novos fármacos estão rapidamente a mostrar que o objectivo real de todos os pacientes com psoríase é terem uma pele completamente saudável.
O tratamento, ao longo de 12 semanas, com um novo fármaco para a psoríase foi capaz de eliminar por completo as placas psoriáticas em 40% dos indivíduos testados e cerca de 90 % também apresentaram melhorias, defende um estudo publicado na revista “The Lancet”.
Os investigadores da Universidade de Manchester, no Reino Unido, testaram o novo fármaco, o Ixekizumab, em 2.550 indivíduos com psoríase. A metade dos pacientes foi administrado o novo fármaco, uma vez a cada duas ou quatro semanas, e à outra metade foi dado um placebo ou um fármaco (Etanercept) habitualmente utilizado no tratamento da condição.
Os pacientes incluídos no grupo do Ixekizumab apresentaram melhorias rápidas e extensas, ultrapassando os resultados conseguidos com o placebo ou com o Etanercept. Cerca de metade destes pacientes apresentou melhorias após quatro semanas de tratamento e 71% teve grandes melhorias, medidas através de uma escala de avaliação denominada por Psoriasis Area and Severity Index, às 12 semanas.
“Os efeitos visíveis da psoríase podem ter um grande impacto e afectar a confiança e a auto-estima das pessoas. O que observamos neste ensaio não foi apenas a eliminação dos aspectos físicos da doença. As pessoas tratadas com o novo fármaco afirmaram ter uma melhoria significativa na sua qualidade de vida, uma vez que se sentiam mais confiantes e sentiam menos prurido”, revelou, em comunicado de imprensa, um dos autores do estudo, Chris Griffiths.
O Ixekizumab é um anticorpo monoclonal que neutraliza os efeitos inflamatórios de uma interleuquina, (IL)-17 A. Este proteína tem sido cada vez mais reconhecida como uma das causas das placas vermelhas e escamosas da psoríase.
De acordo com Chris Griffiths, os novos tratamentos estão a alterar as vidas das pessoas com psoríase. “O objetivo do tratamento da psoríase tem sido a redução dos sintomas visíveis”.
O colectivo de piratas informáticos conhecido como Anonymous declara guerra e prepara-se para levar a cabo ciber-ataques contra a organização terrorista Estado Islâmico, na sequência dos ataques em Paris que mataram pelo menos 129 pessoas esta sexta-feira.
O colectivo de ‘hackers’ afirmou que vai perseguir os autores dos atentados em Paris.
Num vídeo colocado on-line, um porta-voz do colectivo Anonymous, com uma máscara de Guy Fawkes, anunciou que os combatentes do Estado Islâmico que se responsabilizaram pelos ataques de Paris eram “uma peste” e que os Anonymous iam persegui-los.
“Estes ataques não podem ficar impunes“, disse o homem, em francês. “Vamos lançar a maior operação de sempre contra vocês. Esperem muitos ciberataques. A guerra foi declarada. Preparem-se”, afirmou, sem dar indicação do que seriam esses ataques. “Não perdoamos e não nos esquecemos”.
O colectivo Anonymous é uma rede internacional de piratas informáticos activistas, que assumiu a responsabilidade por inúmeros ataques informáticos.
Com Reuters e Lusa
O consumo de chia não é para qualquer um e muito tem se falado sobre o quão saudável a chia é para o organismo humano. É verdade.
Ela possui uma série de benefícios, como perda de peso, desintoxicação, redução da ansiedade, do colesterol e triglicérides, previne o envelhecimento precoce, fortalece os músculos e previne a diabetes e doenças cardiovasculares.
E também é muito nutritiva, pois contém proteínas, cálcio, ómega 3, magnésio, manganés, fibras, antioxidantes e muita energia.
– É um milagre
Para que o consumo seja mesmo “milagroso” é preciso tomar certos cuidados.
Um homem de 39 anos de idade, ficou durante horas na sala de emergência sob efeito anestésico. Tudo isso, pelo simples fato de comer uma colher de chia e, logo depois, tomar um copo de água. O caso ocorreu no hospital da Carolina do Norte, Estados Unidos.
Segundo o estudo “O impacto da semente de chia no esófago” da Rebeca Rawl, médica do Centro Médico Carolinas (Nova Iorque, Estados Unidos), o grão pode absorver 27 vezes mais do que o peso dela em água. Por isso, a doutora recomenda “Ninguém deveria consumir essas sementes secas ”.
E foi justamente isso que aconteceu com este homem. Ao ingerir a semente da chia e depois tomar água, o grão se expandiu e colapsou o esófago impedindo-o de engolir qualquer coisa, até mesmo sua saliva.
Segundo Nina Manolson, coaching em saúde, em Boston, Estados Unidos, “se comeres as sementes secas, sem deixá-las em algum líquido para que os absorva antes da ingestão, elas absorverão a água que existe no organismo, o que possibilitará uma oclusãoo”.
Para que o consumo da semente seja feito corretamente é necessário que, antes, ela tenha permanecido imersa em água até que o grão tenha se expandido completamente. E a coaching continua: “porém, isso não deve ser, absolutamente, uma razão para evitá-las”.
Segundo o estudo já mencionado da Dra. Rawl, existem alguns motivos pelos quais não deves consumir a chia, sem antes consultar o médico. São eles:
Hipertensos: as pessoas hipertensas, que já estão medicadas, não devem consumir a semente, já que ela possui propriedades que baixam a tensão arterial, o que pode levar a hipotensão; Hipotensos: pelos motivos explicados para os hipertensos, os hipotensos não devem consumir a chia. As pessoas que padecem dessa doença podem sentir alguns desconfortos, como dor de cabeça, cansaço e muito sono, isso se deve ao fato da semente reduzir ainda mais a pressão arterial, como diz um estudo do Hospital St. Michael´s, em Toronto, no Canadá; Pessoas que se estão medicando com anticoagulantes: o grão de chia contém Ómega 3 que, ao ter efeitos anticoagulantes, potencializa o efeito da medicação. Segundo Homer Hartage, Chefe da Corporação de Alimentos Nuchia, “…é recomendado que consultes um médico antes de consumir a semente.” E ainda alerta que os hemofílicos devem ficar longe dela, já que pode ocasionar hemorragias e hematomas pelo corpo; Diabéticos: se estás a tomar remédio para reduzir os níveis de açúcar no sangue, é melhor não consumires a chia, já que ela possui o mesmo efeito da medicação; Pessoas operadas no trato gastrointestinal: se sofreu uma operação seja no estômago, no cólon ou no intestino é melhor evitá-la. Pois a semente facilita o trânsito intestinal; Diarreia: contra-indicado para as pessoas que estão com diarreia, já que facilita o trânsito intestinal.
Doença Diverticular: deve-se evitar o consumo do grão pela quantidade de fibras que possui.
Síndrome do Intestino Irritável: nesse caso, deve-se evitar o consumo de qualquer semente. Cancro: segundo estudos realizados pelo Journal of Molecular Biochemistry, o consumo do grão diminui o risco de câncer de mama e de colo do útero. Porém, em 2009, a American Journal of Clinical Nutrition concluiu que existe um risco, ainda que pequeno, de que o consumo da semente possa desenvolver câncer de próstata.
As terapias naturais podem resolver uma série de doenças, é verdade. Mas não devemos olhar somente para o lado positivo delas.
Segundo a Dra. Catherine Ulbricht, fundadora da Natural Research Standar Collaboration, “As pessoas acham que, com as terapias naturais, elas podem consumir o quanto elas desejam porque é natural, mas existem muitos efeitos adversos como em qualquer terapia”, e conclui: “tudo o que entra no seu organismo causa uma acção e uma reacção. Nada é 100% benéfico”.
A criança de apenas 15 anos decidiu desenvolver um método para diagnosticar o cancro em seus estágios iniciais.
Jack Andraka era um menino de 15 anos, em 2012, quando depois de ter visto um estimado amigo da família morrer de cancro no pâncreas.
Em vez de aceitar isso como facto da vida, ele escolheu fazer algo para mudar esta história de dor e sofrimento.
Ele percebeu que uma parte significativa do problema foi a falta de testes de detecção precoce.
Jack estava determinado e tinha boas e nobres razões para isso.
O cancro do pâncreas é a quarta principal causa de morte levando 34 mil vidas por ano.
Infelizmente esta doença geralmente é detectada tardiamente e tem uma taxa extremamente baixa sobrevida após o diagnóstico.
O menino da cidade de Crownsville, Maryland, Estados Unidos, mergulhou fundo no seu projeto.
E, numa das maiores feiras de ciências do mundo, apresentou a todos sua revolucionária invenção.
Uma revolucionária, porém muito simples invenção
Um sensor de papel que identifica o cancro pancreático até 168 vezes mais rápido que os aparelhos usados actualmente.
E acerta 100% dos casos.
Além disso, a invenção é 90% mais precisa, 400 vezes mais sensitiva e 26.000 vezes mais barata do que os métodos actuais.
Um menino de 15 anos descobriu um método muito mais barato e eficiente que até então a milionária indústria do cancro não havia descoberto.
E só passou dois meses, usando praticamente o Google como fonte de pesquisa, para desenvolver a sua invenção.
Incrível, não é?
Três anos já se passaram.
E onde está a invenção de Jack?
De tão barata que é já deveria estar sendo usada em escala global.
Mas parece que o seu destino foi determinado pelos interesses económicos.
O tomate verde é provavelmente a alternativa mais fácil e eficiente que podes usar no combate às varizes.
Varizes são um grande pesadelo para as mulheres.
Nós especificamos as mulheres porque são as mais propensas a sofrer deste mal.
Apesar de haver muitas receitas para o tratamento, a maioria não funciona.
Estamos certos de que a receita de tomate verde que vamos ensinar será aprovada por ti.
A fruta é muito benéfica à saúde porque tem a capacidade de:
– Previne a coagulação sanguínea
– Combate o cancro
– Previne anemia
– Combate a fraqueza e palidez
– Age contra o stress
– Ajuda no combate à obesidade
– Melhora a fase da tensão pré-menstrual
Há muitas outras formas do tomate contribuir para nossa saúde e bem-estar.
Se não sabes, o tomate verde tem efeito semelhante ao da aspirina.
No entanto, é aconselhável que se evite consumir o tomate verde, já que não é bom para os rins.
Mas, externamente, o tomate verde é um remédio maravilhoso para as varizes.
Só precisas de dois tomates verdes cortados em rodelas médias.
Aplica as fatias sobre as varizes e usa uma atadura ou gaze para garantir que as fatias não sairão do lugar.
Deixa os tomates agindo sobre a pele até sentir uma sensação de formigueiro.
Em seguida, retira as fatias e lava a perna com água fria.
O tempo, obviamente, não é o mesmo para todos – tudo vai depender da sensibilidade de cada pele.
Se não conseguires suportar a leve sensação de ardência, retira imediatamente e lava com água fria.
Faz este tratamento cinco vezes, de preferência todos os dias.
Se não for possível fazer diariamente, faz pelo menos três vezes por semana.
Aplicar o tratamento por 2 semanas.
Se o teu corpo reagir bem ao tratamento, o resultado será visível em poucos dias.
E pronto, perdeste-a. Perdeste a mulher que te valorizou depois de todas as outras te terem pisado.
Perdeste a mulher que não saiu do teu lado mesmo quando qualquer outra fugiria a sete pés, porque hoje em dia a filosofia não é tentar reparar o que se partiu, é deitar logo fora e comprar novo depois. Perdeste a mulher que te aceitou com todas as complicações, defeitos e erros do passado.
Perdeste uma das poucas mulheres no mundo que têm dois lados, revelando cada um exactamente quando e onde devem. Muitas são as mulheres boazinhas, que querem uma história de amor e lealdade, e ainda mais as mulheres mazinhas, que são pura diversão e vivem cada momento. O problema é que normalmente as primeiras tornam-se aborrecidas e as segundas aborrecem-se de ti. As românticas de mente suja, chamemos-lhes assim, são uma mistura incrivelmente rara. Ela é uma dessas. Porque soube ter postura e paciência, estar em silêncio e dar-te a mão quando alguém que amavas partiu, mas também soube perder toda e qualquer postura naquela noite naquele hotel com aquela lingerie e aquelas palavras que uma senhora com classe não diz.
Mas, no fundo, era isto que querias. Querias perdê-la. Quem deixa de fazer as coisas que fez para a conquistar e a toma por garantida quer perdê-la.
Quem tenta inverter constantemente os papéis para que a culpa de um erro teu vá parar à consciência dela quer perdê-la. Talvez o teu problema tenha sido só um: esqueceste-te do quão forte ela consegue ser.
Ela é compreensiva, esperançosa e persistente, mas não é idiota, e tudo o que bastou foi aquele clique na cabeça dela. Porque para ela desistir é ridículo, mas mais ridículo ainda é pedinchar amor e saltar oceanos por alguém que por ela nem uma poça salta.
Deixaste-a ir, agora não esperes que ela volte.
Ela quis ficar do teu lado , ela abdicou de tudo o que tinha e podia vir a ter para ficar contigo e mesmo assim tu preferiste manda-la embora, foste o mais estúpido que podias, magoaste-a, humilhaste-a até não teres mais forças e ainda tiveste coragem de dizer que ela foi a maior perda de tempo na tua vida.
Achavas que ias encontrar melhor, achavas que eras o maior, o melhor homem a face da terra por teres feito isso, mas só mais tarde é que te apercebeste do palerma que foste, da mulher incrível que perdeste, mas aí já era tarde demais.
Pensaste que ela ia cair na tua conversa outra vez, que era só estalar os dedos e já a tinhas de novo, que ela te ia dar uma nova oportunidade, e que te ia receber de braços abertos mas enganaste-te, ela ainda podia ser louca por ti mas não estava disposta a sofrer de novo, já não queria nem acreditava numa história que não tinha futuro.
E quando ela gritou que não, que não queria voltar, que nunca mais te queria ver a frente é que percebeste que tinhas perdido tudo, tudo o que havia de melhor no mundo.
Segundo o site Buzzfeed que entrevistou um membro do estado Islâmico juntou com os refugiados o grupo terrorista infiltrou 4 mil terroristas do grupo extremista.
Os atentados terroristas da passada sexta-feira 13 fizeram soar os alarmes em toda a Europa, para a real e verdadeira ameaça que o Estado Islâmico representa neste momento para a liberdade e segurança dos europeus.
Nos últimos meses milhares de pessoas fogem da guerra civil que decorre em território Sírio, rumo a solo europeu em busca de segurança e melhores condições de vida. Na esmagadora maioria, todos os que arriscam a vida ao atravessar o mar Mediterrâneo estão apenas a tentar fugir da morte quase certa se permanecerem nos seus países de origem, quer seja pelos impiedosos bombardeamentos das forças militares, quer seja pela brutalidade e crueldade do auto proclamado Estado Islâmico.
A Europa tem feito o que pode para acolher milhares e milhares de homens, mulheres e crianças que chegam diariamente às suas fronteiras, mas infelizmente muitos morrem na travessia no mar e muitos outros chegam em condições miseráveis de alimentação e de saúde.
No meio de todos estes refugiados inocentes que apenas querem sobreviver, também chegam a solo europeu muitos em que a sua única intenção é matar e causar o pânico na Europa.
“Apenas esperem” referiu com um sorriso nos lábios o membro do “ISIS”, de lembrar que o governo grego afirmou ontem que um dos terroristas que participou nos ataques a paris e foi abatido pela policia entrou na Europa via Grécia junto com milhares de refugiados.
É bastante conhecida a intenção declarada do Estado Islâmico em conquistar o mundo, e naturalmente não vão olhar a meios para realizar a suas pretensões devendo a Europa e o mundo estarem preparados para factos horríveis, nos próximos anos ou até mesmo meses.
O grupo terrorista tem vindo a demonstrar uma grande capacidade financeira e uma tremenda organização militar, o que deve deixar tudo e todos em alerta máximo.
