A maioria dos programas para queimar gordura do corpo e desinflamar o abdómen pode ser composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios e uma bebida caseira e natural pata ter bons resultados em pouco tempo.
Ter esses 3 hábitos são a chave para alcançar o sucesso na hora de emagrecer e manter o peso adequado para o nosso corpo.
Este tratamento para a queima de gordura aproveita as propriedades da canela e do louro, que possuem muitos benefícios para o sistema digestivo e a redução da inflamação.
O preparação dos 2 ingredientes juntos em forma de chá, o torna uma bebida ideal para queimar mais calorias, acelerar o metabolismo e perder peso em menos tempo.
A canela pode ajudar a perder peso, já que tem compostos que contribuem para frear o processo de aacumulação de gordura, especialmente na região abdominal. Além prevenir e ajudar a controlar a diabetes, ser rica em minerais e compostos antioxidantes; ter efeitos antibacterianos e antifúngicos; ser um calmante natural, e ajudar a desinflamar.
Já o louro é bom, porque estimula a digestão e acalmam a acidez, os gases e as dores abdominais.
Vê a receita do chá para Emagrecer 10Kg
Ingredientes:
1 litro de água mineral ou filtrada,
2 paus de canela
10 folhas de louro
Modo de Preparar:
Coloca a água para ferver com a canela em pau e as folhas de louro junto.
Quando ferver, baixa o lume e deixa ferver por mais 15 minutos. Feito isso, retira-o do lume e deixa repousar antes de tomar.
Modo de Consumo:
Toma 1 chávena em jejum, pela manhã, e no máximo 2 chávenas durante o dia. Consumindo-o diariamente, é possível perder até 7 centímetros em pouco tempo.
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Contra-indicações: Não beber mais do que a dose recomendada. Não é recomendado durante a gestação, ou para quem tiver problemas digestivos, como úlceras e gastrite, ou quem estiver consumindo antibióticos.