Já percebeste que com o passar das gerações as pessoas têm ficado mais doentes e desintoxicar o corpo torna-se fundamental?
Jovens e crianças, infelizmente, também são vítimas de doenças crónicas, de cancro e outros problemas de saúde.
Isto se às toxinas ambientais, ao stress, a uma vida sem espiritualidade, a um sistema imunológico fraco ante vírus e bactérias que andam soltos e ao excesso de açúcar e glúten, por exemplo.
Pelo que podemos notar, o cenário em que vivemos favorece a falta de qualidade de vida.
Por isso, mais do que nunca, precisamos fortalecer nosso organismo.
Mas como?
São tantas as ameaças:
– Açúcar
– Trigo
– Pesticidas
– Metais pesados
– Organismos geneticamente modificados
– Poluição do ar e magnética
Felizmente, há métodos naturais que ajudam a desintoxicar o nosso corpo e fortalecer a imunidade, a fim de prevenir contra doenças de qualquer tipo.
DESINTOXICAÇÃO PELOS PÉS
1. ESCALDA-PÉS DE ERVAS
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de hibisco (encontras em lojas de produtos naturais)
1 colher (chá) de cravos-da-índia
3 folhas de louro
1 colher (sopa) de raspas de casca de laranja
3 gotas de óleo essencial de gengibre ou 2 colheres (sopa) de raspas dessa raiz
MODO DE PREPARAÇÃO
Coloca todos os ingredientes dentro de um tecido chamado musselina.
Amarra com um barbante, formando uma trouxa, e p~es dentro de uma bacia com água a ferver.
Aguarda 10 minutos para que a água absorva as propriedades dos ingredientes.
Vê se a água atingiu a temperatura ideal.
Mergulha os pés pelo tempo desejado.
Faz isso, de preferência, à noite, uma hora antes ou uma hora depois do jantar.
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2. ADESIVO DESINTOXICANTE
INGREDIENTES
5 dentes de alho
1 cebola
meio copo de água
Gaze/curativo autoadesivo
Meia
MODO DE PREPARAÇÃO
Pica bem o alho e a cebola.
Coloca a água a ferver, adiciona o alho e a cebola e cozinha por dez minutos.
Espera a água arrefecer por cerca de 20 minutos e depois coloca um pouco dela no centro da gaze, o suficiente para molhar.
Em seguida, coloca a gaze autoa-desiva no centro do pé e calça uma meia para fixar.
Na manhã seguinte, retira a gaze.
Vais ver como a gaze estará escura devido às toxinas que ela retirou do teu corpo.
Faz isso de duas a três vezes por semana, durante 15 dias.
