O álcool de alecrim é uma das receitas mais antigas e conhecidas nos países mediterrâneos.
Antigamente, era costume as mulheres desses países colher a planta e colocar para macerar em álcool a fim de obter um precioso remédio natural.
O alecrim, sem nenhum exagero, é uma planta super poderosa.
Ele é muito rico em vitaminas e minerais, como vitamina B6, vitamina B2, vitamina A, vitamina C, ferro, magnésio, fósforo, zinco, cálcio e outros antioxidantes.
E a lista de benefícios do alecrim é muito extensa:
- ajuda a recuperar o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual
- ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos
- é digestivo e sudorífero
- é excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea
- é excelente contra constipações e bronquites
- é indicado para tendinites e dores musculares
- é indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca
- é ótimo contra cansaço mental e desgaste
- é ótimo contra perda de memória
- é ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras
- é útil contra queda de cabelo e caspa (fazer o chá e enxaguar o cabelo com ele)
- estimula o metabolismo, desintoxicando o fígado
O álcool de alecrim, a receita que vais aprender agora, é para ser usado apenas externamente.
Ele é revitalizante, antirreumático, estimulante da circulação, alivia a tensão e a dor muscular, trata contusões, combate tendinites, bursites, varizes, celulite, cãibras e o cansaço muscular.
Deve ser feito preferencialmente com alecrim fresco, recém-colhido. Podes fazer com a erva seca, porém o produto obtido será menos concentrado.
Para fazeres o álcool de alecrim, basta colocares alguns ramos de alecrim numa garrafa de vidro e cobri-los com álcool 70°(vende-se em farmácias).
Deixa descansar 15 dias num lugar escuro.
Agita o vidro todos os dias.
O tempo de maceração pode ser maior, há quem prefira deixar 40 dias, para deixar a preparação ainda mais concentrada de princípios ativos da planta.
Mas 15 dias já é um bom tempo.
Passado o tempo da maceração, coa/filtra o álcool, coloca-o num vidro e bem fechado, protegendo-o da luz e do calor excessivo.
Aplica-o em forma de fricção/massagem.
Não uses o álcool internamente nem nas mucosas e feridas.
Depois de aplicá-lo na pele da região dorida, lava imediatamente as mãos, para que não se corra o risco de levar, por esquecimento, as mãos aos olhos, o que poderia causar uma irritação.
Aplica no máximo 3 vezes por dia.
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Este remédio natural não deve ser usado por quem tem epilepsia, grávidas, mulheres que estão amamentando e crianças menores de 7 anos.
