Pois é meus caros, hoje é um dia muito feliz para mim. Acabei de saber que irei viver durante longos e bons anos. Sabem porquê?
Um estudo alemão revela que expressar os sentimentos negativos aumenta, em pelo menos dois anos, a esperança média de vida. Isto por si só é motivo para ir ali buscar uma garrafa de espumante e comemorar a minha eternidade para todo o sempre amén…ou então…não!
A investigação envolveu mais de seis mil pessoas e conclui que reprimir as emoções acelera a pulsação e a transpiração o que aumenta as probabilidades de hipertensão, doenças cardiovasculares, cancro ou problemas nos rins.
A necessidade de controlo e o comportamento defensivo são os principais factores que levam algumas pessoas a reprimir o que sentem, explicam os cientistas Marcus Mund e Kristen Mitte ao jornal britânico Daily Mail.
Por outro lado, quem diz o que pensa, e é conhecido por ter mau feitio, corre menos riscos, de acordo com os investigadores.
O estudo foi publicado na Revista da Sociedade Americana de Psicologia.
