A comida e o ar que respiramos são muito contaminados com produtos tóxicos, como pesticidas, hormonas e outros venenos, daí não admira que o nosso corpo tenha excesso de toxinas.
Portanto, a nossa saúde vive sob constante ameaça.
Por isso precisamos limpar o corpo, a fim de restaurar as suas funções próprias e o bem-estar.
Primeiro de tudo, precisas aprender a reconhecer os sinais que o teu corpo está a enviar para te comunicar que está cheio de toxinas:

Estes são os sintomas que não devemos ignorar:
1. Excesso de gordura no abdómen
A gordura abdominal em excesso pode indicar que o corpo está cheio de toxinas, uma vez que isso dificulta a capacidade de regular os níveis de glicose e metabolizar o colesterol.

2. Problemas de pele
Quantidades excessivas de toxinas no corpo podem causar problemas de pele, como acne, espinhas, irritação, rosáceas e coceiras na pele. Isto é devido aos esforços do corpo para eliminar as toxinas de uma forma natural.

3. Dores de cabeça
Venenos presentes no corpo irritam o sistema nervoso e causar dores de cabeça.

4. Muitas toxinas no corpo forçam o fígado, causando excesso de trabalho desse órgão.
Com isso, o fígado cria mais calor e, como o resultado, todo o corpo entra em superaquecimento, advindo episódios de febre.

5. Nível baixo de energia
Sobrecarga tóxica no organismo provoca sensação constante de exaustão.

6. Nariz congestionado
Nariz frequentemente congestionado pode indicar acumulação de substâncias tóxicas de alimentos mal digeridos (como leite e derivados).

7. Problemas digestivos
Excesso de toxinas torna a digestão mais lenta pesado e isso pode causar problemas como gases e prisão de ventre.

8. Insónia
Uma sobrecarga de substâncias tóxicas prejudica toda a circulação, atingindo também o sistema nervoso.
E ter dificuldade para dormir pode ser uma das consequências disso.

9. Língua revestida de “capa” branca ou amarela
Se a tua língua estiver revestida de uma “capa” branca ou amarela, é um sinal de que existem muitas toxinas no sangue.

COMO ELIMINAR AS TOXINAS

Vamos agora ensinar algumas desintoxicações fáceis e bem eficientes:
1. Limão e água morna
É tudo muito simples.
Só precisas espremer um limão e adicionar a um copo de água morna.
O ideal é tomar esta receita todos os dias para que ela torne seu corpo mais resistente a doenças.

2. Vinho de babosa
É também um óptimo desintoxicante.
Deve ser tomado duas vezes por ano.

Eis a receita:

INGREDIENTES
1 folha de babosa
Meio litro de mel puro
Meio litro de vinho branco

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MODO DE PREPARAÇÃO
Limpa a folha de babosa com um pano, descasca e extrai o gel para bater no liquidificador com o vinho.
Coloca num vidro escuro com o mel já dentro.
Agita até misturar bem.

COMO USAR
Toma uma colher (sopa) três vezes ao dia, longe das refeições.
Quem não pode consumir álcool deve fazer uma experiência.
Ou seja, deve começar por tomar uma colher (sopa) por dia e observar como o organismo reage.
A quantidade de álcool presente no vinho de babosa é pequena.
Mesmo assim, no caso de quem não pode ingerir essa substância, é importante testar e ver se o organismo suporta essa pequena quantidade
Se não houver reação negativa, aumenta-se a dose para três colheres (sopa) por dia.

3. Sumo de limão, gengibre e açafrão
Este sumo, além de desintoxicar, eleva a nossa imunidade.

INGREDIENTES
Meia colher (chá) de açafrão
Um pequeno pedaço de gengibre fresco
Sumo de 1 limão
Meio copo de água

MODO DE PREPARAÇÃO
Mistura todos os ingredientes num liquidificador.
Bebe imediatamente e, de preferência, em jejum.
Hipertensos não devem fazer esta receita, por precaução e devido ao gengibre, que em algumas pessoas (não são todas) causa aumento da pressão arterial.

4. Sumo de limão e salsa/salsinha
É excelente para limpar rins e fígado.

INGREDIENTES
1 limão
Algumas folhinhas de salsa (60 gramas é a quantidade precisa)
300 mL de água

MODO DE PREPARAÇÃO
Espreme o sumo do limão e pica a salsa em pequenos pedaços.
Coloca-os em um copo, despeja a água sobre eles e mexe.
Toma esta bebida de manhã, em jejum, por 5 dias.
Após o quinto dia, faz uma pausa de 10 dias.
Em seguida, repete o tratamento mais uma vez.

FONTECura pela natureza