Pessoas que falam sozinhas são génios, diz estudo.

Pessoas que falam sozinhas não se devem envergonhar de admitir isso, porque a Ciência descobriu que aqueles que o fazem são realmente génios … e não loucos!

Fundo de Investigação
O psicólogo-pesquisador Gary Lupyan realizou uma experiência na qual mostrou a 20 voluntários objetos num supermercado, e pediu para eles se lembrarem. Metade dos voluntários foi orientada a repetir os objetos, por exemplo, banana, e a outra metade permaneceu em silêncio. No final, o resultado mostrou que as pessoas que falaram encontraram os objetos mais rapidamente do que aquelas que permaneceram em silêncio.
Eu sempre murmuro comigo mesmo quando procuro algo no frigorifico ou nas prateleiras dos supermercados”, disse Gary Lupyan. Este hábito pessoal o fez realizar esta experiência. Lupyan, juntamente com outro psicólogo, Daniel Swigley, chegou ao resultado de que aqueles que falam consigo mesmos são génios. Aqui estão as razões:

Estimula a memória
Quando falas sozinho, o teu mecanismo sensorial é ativado. Fica mais fácil acessar a tua memória, pois podes visualizar a palavra e agir em conformidade.

Ajuda a manter o foco
Quando falas alto, focas na tua tarefa, e isso ajuda a reconhecer o objeto imediatamente. Claro, isso só ajuda se souberes a aparência do objeto que procuras. Por exemplo, a banana é amarela, e sabes como ela é. Então, quando falas o nome alto, o teu cérebro imediatamente retrata a imagem na tua mente. Mas se não conhecesses a aparência da banana, não haveria nenhum efeito em dizer o seu nome alto.

Ajuda a esclarecer os teus pensamentos
Cada um de nós tende a ter vários tipos de pensamentos. A maioria faz sentido, enquanto outros não. Suponhamos que estás furioso com alguém e sentes vontade de matar essa pessoa.
Agora para este problema não recorres a um terapeuta, certo? Não, o que fazes é te trancar  numa sala e murmurar para ti mesmo. Estás libertando a raiva falando sozinho, os prós e contras de matar essa pessoa, e, eventualmente, tu te acalmas. Este é um pensamento tolo que tu ten e não é capaz de partilhar com qualquer outra pessoa.

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A psicóloga Linda Sapadin disse: “Isso te ajuda a esclarecer os teus pensamentos, se focares no que é importante e firmares quaisquer decisões que estás a comtemplar.”

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