Eliminar gordura da barriga pode ser rápido, se encontrares a receita certa.
Essas gordurinhas localizadas são comuns, principalmente com o passar da idade.
Para quem não sabe, excesso de peso pode acarretar vários problemas de saúde.
Portanto, não é somente uma questão estética, como alguns ainda pensam. A gordura atrapalha o metabolismo do corpo e o bom funcionamento dos órgãos. Além disso, ela aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, câncer de mama e problemas na vesícula biliar.
A Universidade de Southern Queensland (USQ) realizou uma pesquisa para a produção de um “superalimento”.
No laboratório, a universidade usou ratas para uma experiência, que consistia na dieta rica em carboidratos e em gordura.
O resultado foi que os pobres animais desenvolveram problemas graves de saúde, como hipertensão, fígado gordo e descontrole na quantidade de açúcar no sangue.
Para reverter a situação, os especialistas aplicaram sumo de ameixa, que tem até cinco vezes os níveis de antocianinas, um poderoso antioxidante que, entre outras coisas, controla o colesterol, previne doenças cardiovasculares e acelera o emagrecimento.
Por isso, a dica que trouxemos é à base de ameixa.
Aprende:
INGREDIENTES
100 gramas de ameixas secas
1 litro de água
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MODO DE PREPARAÇÃO
Coloca as ameixas secas numa jarra com 1 litro de água.
Deixa-as de molho nessa água por uma semana, dentro do frigorifico.
Feito isso, liquidifica e coa a mistura.
Bebe um copo desta bebida a cada manhã e comprova os resultados.
Podes tomar por 40 dias.
É claro que 1 litro não vai durar 40 dias.
Então, quando acabar a primeira preparação é só fazeres outra.
