É mais do que sabido que a água faz bem a praticamente tudo e contribui de forma determinante para quem se encontra a fazer dieta e precisa com urgência de perder peso, ainda para mais nesta época em que estamos a chegar ao Verão e gostamos de ir à praia sem apresentar aquelas gordurinhas pouco estéticas e que nos incomodam.
Por esse motivo trouxemos-te hoje esta dica infalível para poderes acelerar o teu processo de emagrecimento e mandares aqueles quilos a mais pela balança abaixo.
O segredo consiste na mistura de vários ingredientes que ajudam todos aqueles que precisam emagrecer de forma rápida.
Aqui vai a receita para o milagre:
O que precisas:
Gengibre, Limão e Pepino
1/2 litro e 400 ml de água
Meio pepino
75 gr de hortelã
75 gr de gengibre
1 limão
O que fazer:
– Descasca o limão, o pepino e pica-os;
– Corta o gengibre em fatias bem finas e esmaga as folhas de hortelã;
– Coloca tudo num jarro e acrescenta água
– Coloca durante cerca de 8 horas no frigorífico para que todos os elementos se activem na água
– Bebe no dia seguinte pela manhã e em jejum, bem como todas as vezes que sentires sede.
´Bora começar já hoje?
