Aqui está a forma mais fácil de descobrires o PH do teu corpo.

Quando o nosso organismo está ácido, significa que alguma coisa está errada, ou seja, o pH do corpo é um assunto de vida ou morte.

Quando o nosso pH está muito ácido, é sinal de que estamos vulneráveis a várias doenças e problemas de saúde, como:

– Metabolismo lento
– Obesidade
– Tensão alta
– Inflamação crónica
– Cálculos renais
– Diabetes
– Envelhecimento prematuro
– Ossos fracos
– Dores nos músculos
– Acumulação de ácido láctico
– Mudanças de humor
– Energia baixa
– Digestão lenta
–  Crescimento de fungos

O pH ácido é resultado de produtos químicos tóxicos, que podem ser penetrados no organismo através de medicamentos e outras drogas.

Quando o pH cai para menos de 6.4, as enzimas são desativadas.

Além disso, minerais, vitaminas e suplementos alimentares não são absorvidos adequadamente e a digestão não funciona como deveria.

A energia do corpo é reduzida e o organismo acaba por sofrer danos.

Por outro lado, as bactérias, os fungos e os vírus não podem sobreviver num ambiente alcalino.

Para que o pH esteja levemente alcalino, precisamos ter uma alimentação saudável e estarmos livres de stress emocional. Se não for assim, o corpo tenta sobreviver usando as reservas minerais alcalinas, presentes no cálcio dos ossos e no sódio do estômago para funcionar adequadamente. O resultado disso é a famosa osteoporose.

O ácido acumulado provoca sintomas como artrite, dor, fibromialgia e lúpus.

Não existe nenhuma possibilidade de termos doenças como cancro se o nosso organismo estiver ligeiramente alcalino, por exemplo.

Não é à toa que o cancro no coração é bem raro – é porque há um sangue constante que flui dos pulmões para o coração e a escala mais elevada do pH do corpo inteiro é nesse órgão.

Felizmente, podes verificar o teu pH sem sair de casa. É recomendado que se faças o teste no início do dia, momento em que o corpo está mais ácido.

Podes fazer o teste com a urina ou saliva.

Para fazer fazer o teste, vais precisar comprar fitas que medem o pH – vende-se em lojas de artigos hospital ou de produtos para piscina. Se a escolha for a urina, faz com a primeira do dia.

Urina num recipiente limpo e seco. Depois, coloca a fita dentro e observa o resultado.

O resultado da urina matinal deve estar entre 6,5 e 7,5, mesmo nível para a saliva.

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Se quiseres medir o pH saliva faz o teste pelo menos duas horas após uma refeição.

Basta encher a boca com saliva e engolir. Faz isso duas vezes para deixar a boca “limpa”. Depois é só colocar um pouco de saliva na tira de pH e ver o resultado.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulta sempre o teu médico.

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