Esta planta milagrosa é capaz de fazer chá um forte aliado de quem quer emagrecer. O que é que esse chá tem de especial?
Ele é feito com um ingrediente muito especial: a folha de amora. A folha de amora contribui para a perda de peso devido à presença de leveduras que facilitam a digestão e melhoram o funcionamento do intestino. O chá de amora também é rico em vitamina C, que combate males como diabetes e colesterol alto. Além disso, é um poderoso antioxidante, contribuindo para a beleza da pele e do cabelo. Muitos atribuem a este chá a propriedade de interromper a queda de cabelos e evitar a calvície.
E ele também ameniza os sintomas da menopausa, como os calorões que incomodam tanto.

Aqui está um resumo do que o chá de amora pode fazer por nós:
– Combate o diabetes
– Previne e combate a obesidade
– Normaliza a pressão arterial
– Melhora as taxas de colesterol
– Melhora o funcionamento do fígado e dos rins
– Previne contra o cancro
– Combate a prisão de ventre
– Regula o sistema endócrino
– Tem efeito bactericida e anti-inflamatório
– Previne a osteoporose

Como preparar o chá de amora:

INGREDIENTES
1 litro de água
3 folhas frescas picadas de amora

MODO DE PREPARAÇÃO
Ferve a água.
Assim que ferver, acrescenta as folhas de amora, desliga o lume e tapa a panela.
O indicado é beber quatro chávenas por dia, nos intervalos das refeições.
Pessoas perderam até 1,5kg por semana tomando chá de folhas de amora combinado com dieta (nada tão intenso) e atividade física moderada.

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Por que não experimentar?
Podes fazer este chá com folhas de qualquer tipo de amora.
Se não encontrares a folha fresca, podes fazer com a seca, vendida em lojas de produtos naturais.
Neste caso, usa 1 colher (sopa) cheia para 1 litro de água.