É um poderoso tratamento antienvelhecimento e anti-rugas porque age de dentro para fora, nutrindo e renovando a pele.
A exposição exagerada ao sol, a alimentação equivocada, a poluição, o stress, o uso de produtos químicos, tudo isso contribui para o desgaste e a perda da beleza da pele.
Assim fica difícil deter o envelhecimento e impedir as rugas, não é mesmo?
Mas é possível envelhecer com saúde e com beleza.
E diminuir e atenuar rugas e outras imperfeições na pele.
No caso de cuidados com a saúde e beleza, tudo passa pela alimentação.
Ou seja, para ter saúde, beleza e envelhecer bem, precisas ter um estilo de vida saudável.
Portanto, o tratamento anti-envelhecimento e anti-rugas deve incluir frutas, verduras, sementes oleaginosas (amêndoas, nozes, castanha-do-pará, linhaça, gergelim), óleo de boa qualidade (coco, linhaça, gergelim, de oliva), muito suco natural, água pura, noites bem-dormidas e pouquíssimo ou nenhum consumo de álcool.
Aliado a isso, existem alguns segredos da medicina natural.
Um deles é a fórmula que vamos ensinar agora, um verdeiro elixir da juventude
Esta receita é riquíssima em anti-oxidantes, ácidos graxos e óleos essenciais poderosíssimos para a saúde e para a beleza.
O seu uso continuado levará a ter uma pele mais firme, mais radiante.
Vê como fazer:
INGREDIENTES
100 mL de óleo de linhaça (vende-se em lojas de produtos naturais)
2 limões (de preferência orgânico; se não for possível, veja como, pelo menos, diminuir a presença de venenos agrícolas)
2 colheres (sopa) de mel (de preferência, orgânico)
1 dente de alho
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MODO DE PREPARAÇÃO:
Descasca os limões e um dente de alho e coloca-os num processador de alimentos ou liquidificador com o mel até obter uma mistura homogénea.
Mas não pode ficar ralo!
Toma uma colher de meia hora antes de cada refeição, ou seja, 3 vezes ao dia.
Um dos segredos deste elixir é a linhaça, rica em ômega 3 e 6 e com maravilhosas propriedades antioxidantes.
