O que não falta são receitas para emagrecer e perder barriga. Mas com toda a certeza esta é uma das mais poderosas. O que nos faz ter tanta convicção? Os ingredientes da receita e os resultados de quem já tomou.

 Um desses ingredientes é o abacaxi. O abacaxi é um alimento muito medicinal. Ele é rico em nutrientes, como a vitamina A, B1, B6, C, ferro, magnésio e fibras. Por ser diurético e conter poucas calorias (menos de 160 numa fatia de 100 gramas), a fruta é muito usada em dietas de emagrecimento.

O principal componente do abacaxi é a bromelina, uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas. Por isso, o uso do abacaxi é muito recomendado quando consumimos grande quantidade de proteína.

O abacaxi é ótimo para a preparação de doces, bolos e tortas. No entanto, o abacaxi é mais medicinal quando consumido cru ou na forma de sumo ou chá. O chá acrescenta o factor termogénico à característica diurética do abacaxi, auxiliando na queima de gorduras.

O consumo do chá de abacaxi combinado a uma dieta saudável costuma dar ótimos resultados a quem quer perder peso sem prejudicar a saúde. Uma boa estratégia é, durante um dia da semana, tomar este chá no lugar da água.

O chá que vamos ensinar tem um reforço: o chá-verde, de comprovada ação emagrecedora. Isso vai acelerar a perda dos indesejados quilos extras.

A receita do chá está logo a seguir:

INGREDIENTES

  • Casca de meio abacaxi cortadas em pequenos pedaços (o ideal é que o abacaxi seja orgânico)
  • Meio abacaxi cortado em cubos pequenos (para adicionar no fim da preparação)
  • 1 litro e meio de água (para usar com a casca de abacaxi)
  • 200 mL de água (para usar com o chá verde)
  • 1 saco de chá verde

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MODO DE PREPARAÇÃO

  • Lava bem a casca de meio abacaxi e coloca-a a ferver por cerca de dez minutos e depois deixa arrefecer.
  • Depois, bate a casca no liquidificador junto com a água em que ela foi fervida.
    Em seguida, coa.
  • Ferve 200 ml de água e adiciona o saco de chá verde.
  • Espera arrefecer.
  • Depois, junta os dois preparos (o da casca e o chá verde) em temperatura ambiente e adiciona os cubos de abacaxi.
  • Conserva no frigorífico.
  • Toma esta bebida várias vezes ao dia durante uma semana.

Podes fazer este tratamento uma vez por mês.
É importante usar um abacaxi orgânico.

Vê o vídeo a seguir também com uma solução absolutamente milagrosa que acaba com a barriga em apenas 4 dias: