Há uma bebida que reduz a barriga, ajuda a emagrecer e a combater a retenção de líquido?
Ela é uma das melhores fórmulas caseiras para emagrecer.
Todos os ingredientes têm uma função:
– o gengibre: acelerar o metabolismo
– o pepino: aumentar a eliminação de líquidos (agir como um diurético)
– o limão: alcalinizar o corpo e, assim, equilibrar o pH do sangue
– a hortelã: combater inflamações
A receita é muito elogiada por todos.
Como vimos, a receita tem apenas quatro ingredientes, além de água.
E não há nenhuma dificuldade no seu preparo.
Vê como é simples preparar e consumi-la:
INGREDIENTES
2 litros de água pura (sem cloro)
1 colher (chá) de gengibre ralado
1 pepino médio, descascado e cortado em rodelas finas
1 limão fresco cortado em rodelas finas
12 folhas frescas de hortelã
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MODO DE PREPARAÇÃO
Mistura todos os ingredientes numa jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro.
Consome toda a preparação ao longo do dia e não deixes de beber um copo meia hora antes das principais refeições.
Além de desinchar o corpo e ajudar a perder peso, esta bebida aumenta a tua imunidade e deixa o corpo mais resistente.
Toma por 30 dias seguidos.
Se quiseres tomar por mais tempo, dá uma pausa de 15 dias antes de fazer mais um ciclo de 30.
Hipertensos, por causa do gengibre, devem ter evitar a receita ou fazê-la sem este ingrediente (o potencial terapêutico da água será diminuído).
Não reaproveites nada de um dia para outro.
Se aliares o consumo desta bebida com alimentação saudável e atividade física, os resultados serão surpreendentes e em muito pouco tempo.