Às vezes é melhor respirar fundo, já que o silêncio é a arte que alimenta a sabedoria, por isso em certas ocasiões não temos outra escolha para responder corretamente ou para não continuar com conversas ou discussões que não valem a pena. Respirar fundo e ficar calado, por vezes, é a melhor escolha que podemos fazer.

“O silêncio é um amigo que nunca trai”.
– Confucio –

No entanto, esse silêncio repentino, quando a pessoa fica em silêncio por um momento e respira fundo, muitas vezes marca um momento crucial. É quando ela toma plena consciência das suas emoções, quando percebe algo que até agora não tinha notado. É também quando a pessoa está mais focada do que nunca para harmonizar os pensamentos e as emoções; o passado fica de lado para se concentrar exclusivamente no momento presente.

O silêncio às vezes age como um “despertar de consciência”, e isso é algo excepcional. Não só nos ajuda a gerenciar melhor as conversas ou situações específicas, mas também é um canal para nos conectarmos com nós mesmos, para deixarmos por um momento “de fazer” e, simplesmente “ser”.

Estamos diante de um assunto com muitas nuances interessantes e aspectos curiosos que podem ser uma grande ajuda para o nosso dia a dia.

As conversas são muitas vezes articuladas através de frases e palavras que não passam por um filtro mental ou emocional adequado. Esquecemos que gerir a linguagem e a palavra também é a arte da inteligência, onde o silêncio é muitas vezes um passo necessário.

Vamos parar por um momento para nos encontrarmos. É necessário parar para ver e sentir o outro. Não há nada de errado em tomar ar e permanecer em silêncio por um momento no meio de uma conversa. Talvez o que vamos dizer depois dessa pausa seja a solução para o problema ou a chave para restaurar o nosso relacionamento.

George Bernard Shaw dizia que “o silêncio é a mais perfeita expressão do desprezo”. Portanto, devemos ser muito cuidadosos na forma como expressamos o nosso silêncio, como o aplicamos em função do contexto e das pessoas que o recebem.

“Aquele que não sabe ficar em silêncio não sabe falar”.
– Ausonio –

Agora, algo que seria bom considerar é que o silêncio pode muitas vezes agir como um limitador da qualidade das nossas relações pessoais. As palavras educam, as palavras curam e ajudam a construir pontes, a criar raízes e fortalecer os nossos laços através de uma linguagem positiva, empática e acessível.

Portanto, devemos levar em conta que o silêncio não é um castigo positivo para qualquer criança. Qualquer irregularidade, travessura ou desobediência não pode ser resolvida através do silêncio ou deixá-la de castigo na solidão do seu quarto. Com isso, o que fazemos é alimentar a raiva da criança. Nestes casos, a comunicação é essencial para que ela mude o seu comportamento, reconheça os erros e se desenvolva.

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Vamos fazer um bom uso do silêncio. Vamos torná-lo o nosso castelo da calma, onde nos reencontramos para harmonizar as emoções, acalmar a mente e encontrar a melhor resposta; a palavra mais bonita para aquele determinado momento.

FONTEResiliência Humana


 
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