Existe uma receita para o inchaço e que realmente ajude a emagrecer, a reduzir a barriga e a combater a retenção de líquido? Existem algumas sim e esta certamente, é uma das melhores fórmulas caseiras para emagrecer.
Não por acaso, é sucesso em todo o mundo, sendo merecidamente divulgada na internet, em revistas e programas de TV. O segredo de todo esse sucesso é a completa e competente fórmula da receita.
Todos os ingredientes têm uma função:
o gengibre – acelerar o metabolismo
o pepino – aumentar a eliminação de líquidos (agir como um diurético)
o limão – alcalinizar o corpo e, assim, equilibrar o pH do sangue
a hortelã – combater inflamações
Como vimos, a receita tem apenas quatro ingredientes, além de água e não há nenhuma dificuldade na sua preparação.
Vê como é simples preparar e consumi-la:
INGREDIENTES
2 litros de água pura (sem cloro)
1 colher (chá) de gengibre ralado
1 pepino médio, descascado e cortado em rodelas finas
1 limão fresco cortado em rodelas finas
12 folhas frescas de hortelã
MODO DE PREPARAÇÃO
O ideal é usar ingredientes orgânicos.
Mistura todos os ingredientes em uma jarra e leva ao frigorifico, à noite, para descansar de um dia para o outro.
Consome toda a preparação ao longo do dia e não deixes de beber um copo meia hora antes das principais refeições.
Além de desinchar o corpo e ajudar a perder peso, esta bebida aumenta a tua imunidade e deixa o corpo mais resistente.
Toma por 30 dias seguidos.
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Se quiseres tomar por mais tempo, dá uma pausa de 15 dias antes de fazer mais um ciclo de 30.
Hipertensos, por causa do gengibre, devem ter evitar a receita ou fazê-la sem este ingrediente (o potencial terapêutico da água será diminuído).
Sempre renova os ingredientes, ou seja, não reaproveites nada de um dia para outro.
Se aliares o consumo desta bebida com alimentação saudável e atividade física, os resultados serão surpreendentes e em muito pouco tempo.
