Se fumas ou fumaste, se o teu nariz vive entupido, se há catarro (muco), tosse persistente, asma, falta de ar, fibrose cística, cancro de pulmão, bronquite ou enfisema, certamente esta receita vai ajudar.
Tudo o que há neste sumo é especial para a saúde desse órgão.
São ingredientes com alta capacidade de limpar e restaurar os pulmões.
O agrião contém um poderoso fitoquímico, o fenetil- isotiocianato (PEITC, na sigla em inglês).
Em estudos de laboratório, o PEITC mostrou ser capaz de proteger de cancos provocados pela exposição a substâncias tóxicas, especialmente o cancro de esôfago, o de cólon e o de pulmão.
Além disso, essa substância parece ser também capaz de agir diretamente sobre as células de tumores.
O PEITC parece ser um dos isotiocianatos mais tóxicos para as células cancerosas, forçando-as a morrer através do mecanismo de morte programada da célula, a apoptose.
O agrião também ajuda a lubrificar os pulmões, ajudando a aliviar a tosse, dores de garganta e inflamações das vias respiratórias superiores.
Nabo e cenoura, outros ingredientes do sumo, contêm vitamina A, importante para a saúde dos pulmões.
Além disso, o limão alcaliniza o sangue e nos fornece muitos antioxidantes, como a vitamina C, aumentando nossa imunidade.
Da mesma forma o alho, que também é um antibiótico, antiviral e anti-bacteriano natural.
Vê como preparar:
INGREDIENTES
1 maço de agrião
Meio pepino
Meio nabo
1 cenouras média
1 dente de alho
Sumo de 1 limão espremido na hora
Meio copo de água
MODO DE PREPARAÇÃO
Bate os ingrediente no liquidificador.
Quando estiver tudo bem liquidificado, coa o sumo e toma na hora.
Bebe-o diariamente por no máximo 30 dias.
Se quiseres continuar a tomar, dá uma pausa de duas semanas.
A receita é óptima e vai com certeza limpar os pulmões.
Mas, se fumas, não adianta tomar este suco e continuar preso ao vício.
