Um marido stressa 10 vezes mais que três filhos juntos.

Um marido stressa 10 vezes mais que três filhos juntos.

Cada casal é um mundo, cada família também. Numa família ideal os adultos deveriam apoiar-se mutuamente e contribuir em partes iguais na criação dos filhos. No entanto, sabemos que em muitos casos a realidade está distante da teoria e, infelizmente, em muitas casas a mulher tem que assumir a responsabilidade da casa e da educação dos filhos.

Por isso, não é estranho que uma pesquisa publicada no HOJE Moms, realizada nos Estados Unidos com mais de 7.000  mães, comprovou que os maridos geravam 10 vezes mais stress do que os filhos. E 46% das mulheres estudadas afirmaram que os maridos contribuíam mais que os filhos para aumentar o stress que sentiam.

As expectativas não cumpridas das mães
Algumas das mulheres pesquisadas chegaram a afirmar que os maridos lhes davam “mais trabalho” do que os filhos. Outras assinalaram que os filhos não lhes provocavam tantas dores de cabeça, mas as atitudes infantis dos parceiros lhes incomodavam muito.

Por outro lado, algumas também se queixaram de que os maridos  não lhes ajudavam o suficiente com as tarefas de casa. E as contínuas tarefas não lhes deixavam nenhum tempo livre. Houve também quem pontuou que o casamento em si é estressante devido ao esforço de cada dia para cumprir as obrigações da casa.

E o estudo conclui: Quando a pessoa, que pode ser o homem ou a mulher, não cumpre com a expectativa do outro, não somente nos desiludimos mas também ficamos frustrados. Essas sensações negativas aumentam o stress quotidiano e podem ser a gota d’água que transborda o vaso.

Qual a solução?
Nove em cada dez casais reconhecem que a sua relação piora com o nascimento do primeiro filho. Em qualquer caso, para evitar que um se sobrecarregue de tarefas e termine muito stressado, é importante que a comunicação flua em todos os momentos e em ambas as direções.

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Portanto, se és pai ou mãe:
Pede à tua esposa ou ao teu marido o que necessitas, quando necessitas e explica por que necessitas. Não esperes que ele ou ela leiam pensamentos.

Nem tentes assumir todas as tarefas, não tens de provar nada a ninguém. Demonstra amor aos teus filhos todos os dias, isso já basta.

Fala com o teu parceiro sobre os teus medos, inseguranças e insatisfações. Isso os tornará mais seguros e confiantes. Deixa claro o que espera do teu parceiro ou parceira, sem recriminações.

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