Beijar faz bem aos dentes e é uma delícia, principalmente quando dado com paixão. Mas sabias que ele pode trazer sensações além do prazer, como de bem-estar e confiança?
Os seus benefícios para a saúde são inúmeros e o simples acto de beijar beneficia a tua mente, o teu corpo e, claro, o o teu coração.
Na sua vasta lista de benefício podemos citar:
1- É um das melhores formas de combater a depressão.
2- Traz tanto bem-estar e prazer quanto uma boa relação sexual.
3- É considerado o melhor remédio para o stress.
4- Aumenta os batimentos cardíacos que melhora a oxigenação do sangue, o que diminui o risco de ataques cardíacos.
5- Devido ao aumento dos batimentos cardíacos para 150 batidas por minuto há um aumento da oxidação das células, melhorando a circulação e diminuindo insônias e enxaquecas.
6- Beijar também é um exercício. Movimenta 29 músculos, sendo 17 só da língua.
7- Ajuda a queimar calorias. Num beijo a pessoa perde cerca de 12 a 18 calorias.
Porém não podemos deixar de mencionar o benefício que traz para os dentes e a saúde bucal. Beijar é uma das formas de combater o problema da “boca seca”, isto porque estimula as glândulas salivares que ficam debaixo da língua e nas bochechas fazendo com que aumente a salivação.
A saliva é fundamental para manter a tropeção dos dentes, pois contém água, proteínas e sais minerais que combatem a formação de placa bacteriana, que são grande causadoras de problemas como a cárie e em um estado mais avançado, a gengivite e a periodontite.
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