Precisas apenas de 14 dias para secares a barriga com esta incrível dieta!
O limão é sem dúvida é uma das frutas mais usadas e apreciadas pelos fãs da medicina natural. O ácido cítrico presente nessa fruta é transformado durante a digestão e comporta-se como um alcalinizante, ou seja, um neutralizante da acidez interna. Quando tomado pela manhã em jejum, o limão descongestiona e desintoxica o organismo. É útil no combate às diversas patologias reumáticas e artríticas, além de aumentar a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico. Regenera os tecidos inflamados das mucosas, estimulando o funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo.
Nas afecções gastrintestinais, os ácidos do limão destroem os germes e as bactérias nocivas que se libertam e contribuem para gerar ulcerações. Ainda combate as fermentações e os gases. É amigo do pâncreas, portanto indicadíssimo para diabéticos. Limpa e tonifica os rins, o fígado e a vesícula e é poderoso também para queimar gorduras e acelerar o metabolismo, além de limpar todo o organismo. O limão elimina todas as toxinas no trato digestivo, facilitando a redução da incômoda “barriguinha”. um monte de dietas, mas poucas são eficazes.
A dieta de limão é perfeita se queres desintoxicar o organismo e perder peso ao mesmo tempo. Ela tem a duração de 14 dias e nesse período o teu corpo vai receber uma desintoxicação completa e eliminar os quilos extras. Tudo o que precisas, além de seguir o programa, é controlar as tuas refeições, sem exagerar nas porções.
Aqui está o programa da dieta do limão:
Dia 1:
O sumo de 1 de limão diluído em 1 copo de água.
Dia 2:
O sumo de 2 limões diluído em 2 copos de água.
Dia 3:
O sumo de 3 limões diluído em 3 copos de água.
Dia 4:
O sumo de 4 limões diluído em 4 copos de água.
Dia 5:
O sumo de 5 limões diluído em 5 copos de água.
Dia 6:
O sumo de 6 limões diluído em 6 copos de água.
Dia 7:
O sumo de 3 limões diluído em 10 copos de água (neste dia deves adicionar uma colher (sopa) de mel puro à bebida)
Dia 8:
O sumo de 6 limões diluído em 6 copos de água.
Dia 9:
O sumo de 5 limões diluído em 5 copos de água.
Dia 10:
O sumo de 4 limões diluído em 4 copos de água.
Dia 11:
O sumo de 3 limões diluído em 3 copos de água.
Dia 12:
O sumo de 2 limões diluída em 2 copos de água.
Dia 13:
O sumo de 1 de limão diluído em 1 copos de água.
Dia 14:
O sumo de limão de 3 limões diluído em 10 copos de água (neste dia deves adicionar uma colher (sopa) de mel puro à bebida).
IMPORTANTE
A mistura de sumo de limão e água é para ser consumida de uma só vez, mas algumas pessoas acham isso difícil.
Se não conseguires beber de uma só vez, tenta beber o máximo que puderes de manhã em jejum e toma o resto ao longo da manhã, até uma hora antes do almoço, pelo menos.
Se tiveres problemas gastrointestinais, não é aconselhado fazer esta dieta.
Espera 30 minutos, depois que beberes o sumo, para comer alguma coisa
Observe se seu corpo reage bem.
Também vais gostar destes:
– Queres perder barriga e até 4 Kg em apenas 1 semana? Esta é a receita.
– Bebe isto em jejum e destrói toda a gordura da tua barriga.
Se não, interrompe o tratamento ou pára na quantidade máxima de limões tolerada pelo teu organismo e passa a tomar o sumo de dois limões por 40 dias.
Ao manusear o limão ou qualquer fruta cítrica, lavar muito bem as mãos antes.